Остеопороз угрожает
каждой третьей женщине
после 50 лет
Пройдите тест для определения риска развития остеопороза

Отведи маму к врачу,
ведь когда-то она отвела
тебя в школу
Пройдите тест для определения риска развития остеопороза

У женщин риск перелома шейки бедра превышает суммарный риск рака молочной железы,
яичников и матки
Пройдите тест для определения риска развития остеопороза

Полезная информация
о профилактике остеопороза
Остеопороз.
Болезнь в цифрах и фактах
Остеопороз – заболевание, которое характеризуется снижением прочности костной ткани и сопровождается повышенным риском переломов у людей старшего возраста. Из-за хрупкости костей переломы при остеопорозе происходят даже при незначительной травме.
жителей России имеют высокий риск перелома из-за снижения прочности костной ткани
в мире происходит один перелом из-за остеопороза
с переломами шейки бедра умирают в течение 1 года
Нормальная структура
кости
Структурные изменения
при остеопорозе
Тест на риск остеопороза
Тест на риск остеопороза
У каждой третьей женщины и у каждого пятого мужчины в возрасте старше 50 лет есть или может развиться остеопороз, который способен привести к инвалидности в будущем. Вы уверены, что Вы или Ваша мама защищены от переломов?
Продолжительность 3 минуты
Прежде всего оценим наследственность. У Ваших бабушки или дедушки по материнской линии (отметьте все подходящие варианты):
Теперь оцените состояние Вашей мамы. У нее когда-нибудь был перелом в результате падения с высоты собственного роста или ниже во взрослом возрасте?
Отметьте, сколько раз Ваша мама падала за последний год.
Вы заметили, что за последние годы мама стала заметно ниже: после 40 лет ее рост уменьшился как минимум на 3 сантиметра
Вычислите индекс массы тела мамы
Вашей маме когда-либо ставили такие диагнозы, как (отметьте все подходящие варианты):
Принимала ли Ваша мама когда-либо глюкокортикоиды (кортизол, преднизон и другие) 3 месяца и более?
Отметьте те привычки, которым привержена Ваша мама
А теперь посчитаем, хватает ли маме кальция. Отметьте те продукты, которые присутствуют на ее столе регулярно:
Результат тестирования
Похоже, Ваша мама ведет здоровый образ жизни и обладает хорошей наследственностью. Тем не менее врачи рекомендуют быть внимательными к своему здоровью в возрасте после 50. Чтобы полностью исключить риск развития остеопороза, посетите вместе с мамой врача и обсудите с ним, как обезопасить маму от риска перелома, а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную плотность костной ткани.
Результат тестирования
Ваш результат не означает, что у Вашей мамы есть остеопороз. Это значит, что есть факторы риска, которые могут привести к развитию остеопороза и, как следствие, переломам. Посетите вместе с мамой врача, чтобы обсудить с ним, как обезопасить маму от риска перелома, а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную плотность костной ткани.

Тест на риск остеопороза
Тест на риск остеопороза
У каждой третьей женщины и у каждого пятого мужчины в возрасте старше 50 лет есть или может развиться остеопороз, который способен привести к инвалидности в будущем. Вы уверены, что Вы или Ваша мама защищены от переломов?
Продолжительность 3 минуты
Прежде всего, оценим Вашу наследственность. Были ли у хотя бы одного из Ваших родителей (отметьте все подходящие варианты) линии (отметьте все подходящие варианты):
Теперь оценим Ваше состояние. У Вас когда-нибудь был перелом в результате падения с высоты Вашего роста или ниже во взрослом возрасте?
Сколько раз Вы падали за последний год?
Вы заметили, что за последние годы стали заметно ниже: после 40 лет Ваш рост уменьшился как минимум на 3 сантиметра
Вычислите Ваш индекс массы тела
Вам когда-либо ставили такие диагнозы, как (отметьте все подходящие варианты):
Принимали ли Вы когда-либо глюкокортикоиды (кортизол, преднизон и другие) 3 месяца и более?
Оцените факторы риска со стороны женского здоровья, отметив все верные ответы:
Отметьте те привычки, которым Вы привержены
А теперь посчитаем, хватает ли Вам кальция. Отметьте те продукты, которые присутствуют на Вашем столе регулярно:
Результат тестирования
Похоже, Вы ведете здоровый образ жизни и обладаете хорошей наследственностью. Тем не менее врачи рекомендуют быть внимательными к своему здоровью в возрасте после 50. Чтобы полностью исключить риск развития остеопороза, посетите врача и обсудите с ним, как обезопасить себя от риска перелома, а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную плотность костной ткани.
Результат тестирования
Ваш результат не означает, что у Вас есть остеопороз. Это значит, что есть факторы риска, которые могут привести к развитию остеопороза и, как следствие, переломам. Посетите врача, чтобы обсудить с ним, как обезопасить себя от риска перелома, а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную плотность костной ткани.

Тест на риск остеопороза
Тест на риск остеопороза
У каждой третьей женщины и у каждого пятого мужчины в возрасте старше 50 лет есть или может развиться остеопороз, который способен привести к инвалидности в будущем. Вы уверены, что Вы или Ваша мама защищены от переломов?
Продолжительность 3 минуты
Прежде всего, оценим Вашу наследственность. Были ли у хотя бы одного из Ваших родителей (отметьте все подходящие варианты) линии (отметьте все подходящие варианты):
Теперь оценим Ваше состояние. У Вас когда-нибудь был перелом в результате падения с высоты Вашего роста или ниже во взрослом возрасте?
Сколько раз Вы падали за последний год?
Вы заметили, что за последние годы стали заметно ниже: после 40 лет Ваш рост уменьшился как минимум на 3 сантиметра
Вычислите Ваш индекс массы тела
Вам когда-либо ставили такие диагнозы, как (отметьте все подходящие варианты):
Принимали ли Вы когда-либо глюкокортикоиды (кортизол, преднизон и другие) 3 месяца и более?
Оцените факторы риска со стороны мужского здоровья, отметив все верные ответы:
Отметьте те привычки, которым Вы привержены
А теперь посчитаем, хватает ли Вам кальция. Отметьте те продукты, которые присутствуют на Вашем столе регулярно:
Результат тестирования
Похоже, Вы ведете здоровый образ жизни и обладаете хорошей наследственностью. Тем не менее врачи рекомендуют быть внимательными к своему здоровью в возрасте после 50. Чтобы полностью исключить риск развития остеопороза, посетите врача и обсудите с ним, как обезопасить себя от риска перелома, а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную плотность костной ткани.
Результат тестирования
Ваш результат не означает, что у Вас есть остеопороз. Это значит, что есть факторы риска, которые могут привести к развитию остеопороза и, как следствие, переломам. Посетите врача, чтобы обсудить с ним, как обезопасить себя от риска перелома, а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную плотность костной ткани.

Полезная информация об остеопорозе
на сайте «Хрупкие кости»



