Остеопороз – заболевание, которое характеризуется снижением прочности костной ткани и сопровождается
повышенным риском переломов у людей старшего возраста. Из-за хрупкости костей переломы при остеопорозе
происходят даже при незначительной травме.
40миллионов
жителей России имеют высокий риск перелома из-за снижения прочности костной ткани
3секунды
в мире происходит один перелом из-за остеопороза
30%людей
с переломами шейки бедра умирают в течение 1 года
Нормальная структура
кости
Структурные изменения
при остеопорозе
Тест на риск остеопороза
Тест на риск остеопороза
У каждой третьей женщины и у каждого пятого мужчины в возрасте старше 50 лет есть или может развиться
остеопороз, который способен
привести к инвалидности в будущем. Вы уверены, что Вы или Ваша мама защищены от переломов?
Риск мамы
Свой риск
менее 60 лет
60 и более лет
Женский
Мужской
Начать тестирование
Продолжительность 3 минуты
Вопрос №
Прежде всего оценим наследственность. У Ваших бабушки или дедушки по материнской линии (отметьте все подходящие варианты):
Был диагностирован остеопороз
Случался перелом из-за падения с высоты собственного роста или ниже
Отмечалась сильная сутулость («вдовий горб»)
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Теперь оцените состояние Вашей мамы. У нее когда-нибудь был перелом в результате падения с высоты собственного роста или ниже во взрослом возрасте?
Нет
Да
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Отметьте, сколько раз Ваша мама падала за последний год.
Не падала
Один раз
Два раза и более
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Вы заметили, что за последние годы мама стала заметно ниже: после 40 лет ее рост уменьшился как минимум на 3 сантиметра
Нет
Да
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Вычислите индекс массы тела мамы
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Вашей маме когда-либо ставили такие диагнозы, как (отметьте все подходящие варианты):
Ревматоидный артрит
Сахарный диабет 1 типа
Гипертиреоз
Болезнь Крона
Гиперпаратиреоз
Целиакия
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Принимала ли Ваша мама когда-либо глюкокортикоиды (кортизол, преднизон и другие) 3 месяца и более?
Нет
Да
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Отметьте те привычки, которым привержена Ваша мама
Курение (сейчас или в прошлом)
Алкоголь (употребление более чем двух порций в день)
Низкая физическая активность (менее 30 мин в день спорта, работы по дому, на участке)
Почти не бывает на солнце (менее 10 минут в день)
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
А теперь посчитаем, хватает ли маме кальция. Отметьте те продукты, которые присутствуют на ее столе регулярно:
назад
дальше
Результат теста
Результат тестирования
Похоже, Ваша мама ведет здоровый образ жизни и обладает хорошей наследственностью.
Тем не менее врачи рекомендуют быть внимательными к своему здоровью в возрасте после 50.
Чтобы полностью исключить риск развития остеопороза, посетите вместе с мамой врача и обсудите с ним, как
обезопасить маму от риска перелома,
а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную
плотность костной ткани.
Посмотреть лечебные учреждения
Результат тестирования
Ваш результат не означает, что у Вашей мамы есть остеопороз. Это значит, что есть факторы риска, которые
могут привести к развитию остеопороза и, как следствие, переломам. Посетите вместе с мамой врача, чтобы
обсудить с ним, как обезопасить маму от риска перелома, а также узнайте, где можно пройти исследование
- денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную плотность костной ткани.
Посмотреть лечебные учреждения
Тест на риск остеопороза
Тест на риск остеопороза
У каждой третьей женщины и у каждого пятого мужчины в возрасте старше 50 лет есть или может развиться
остеопороз, который способен
привести к инвалидности в будущем. Вы уверены, что Вы или Ваша мама защищены от переломов?
Риск мамы
Свой риск
менее 60 лет
60 и более лет
Женский
Мужской
Начать тестирование
Продолжительность 3 минуты
Вопрос №
Прежде всего, оценим Вашу наследственность. У ваших родителей или у одного из них (отметьте все подходящие варианты):
Был диагностирован остеопороз
Случался перелом из-за падения с высоты собственного роста или ниже
Отмечалась сильная сутулость («вдовий горб»)
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Теперь оценим Ваше состояние. У Вас когда-нибудь был перелом в результате падения с высоты Вашего роста или ниже во взрослом возрасте?
Нет
Да
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Сколько раз Вы падали за последний год?
Не падала
Один раз
Два раза и более
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Вы заметили, что за последние годы стали заметно ниже: после 40 лет Ваш рост уменьшился как минимум на 3 сантиметра
Нет
Да
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Вычислите Ваш индекс массы тела
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Вам когда-либо ставили такие диагнозы, как (отметьте все подходящие варианты):
Ревматоидный артрит
Сахарный диабет 1 типа
Гипертиреоз
Болезнь Крона
Гиперпаратиреоз
Целиакия
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Принимали ли Вы когда-либо глюкокортикоиды (кортизол, преднизон и другие) 3 месяца и более?
Нет
Да
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Оцените факторы риска со стороны женского здоровья, отметив все верные ответы:
У Вас ранняя менопауза, которая наступила в возрасте до 45 лет
У Вас был перерыв в менструальном цикле 1 год и более (за исключением беременности, менопаузы или удаления матки)
У Вас были удалены яичники в возрасте до 50 лет без назначения гормонозаместительной терапии
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Отметьте те привычки, которым Вы привержены
Курение (сейчас или в прошлом)
Алкоголь (употребление более чем двух порций в день)
Низкая физическая активность (менее 30 мин в день спорта, работы по дому, на участке)
Почти не бывает на солнце (менее 10 минут в день)
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
А теперь посчитаем, хватает ли Вам кальция. Отметьте те продукты, которые присутствуют на Вашем столе регулярно:
назад
дальше
Результат теста
Результат тестирования
Похоже, Вы ведете здоровый образ жизни и обладаете хорошей наследственностью.
Тем не менее врачи рекомендуют быть внимательными к своему здоровью в возрасте после 50.
Чтобы полностью исключить риск развития остеопороза, посетите врача и обсудите с ним, как обезопасить себя от риска перелома,
а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную плотность костной ткани.
Посмотреть лечебные учреждения
Результат тестирования
Ваш результат не означает, что у Вас есть остеопороз. Это значит, что есть факторы риска, которые могут привести к развитию остеопороза и,
как следствие, переломам. Посетите врача, чтобы обсудить с ним, как обезопасить себя от риска перелома, а также узнайте,
где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную плотность костной ткани.
Посмотреть лечебные учреждения
Тест на риск остеопороза
Тест на риск остеопороза
У каждой третьей женщины и у каждого пятого мужчины в возрасте старше 50 лет есть или может развиться
остеопороз, который способен
привести к инвалидности в будущем. Вы уверены, что Вы или Ваша мама защищены от переломов?
Риск мамы
Свой риск
менее 60 лет
60 и более лет
Женский
Мужской
Начать тестирование
Продолжительность 3 минуты
Вопрос №
Прежде всего, оценим Вашу наследственность. У ваших родителей или у одного из них (отметьте все подходящие варианты):
Был диагностирован остеопороз
Случался перелом из-за падения с высоты собственного роста или ниже
Отмечалась сильная сутулость («вдовий горб»)
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Теперь оценим Ваше состояние. У Вас когда-нибудь был перелом в результате падения с высоты Вашего роста или ниже во взрослом возрасте?
Нет
Да
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Сколько раз Вы падали за последний год?
Не падала
Один раз
Два раза и более
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Вы заметили, что за последние годы стали заметно ниже: после 40 лет Ваш рост уменьшился как минимум на 3 сантиметра
Нет
Да
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Вычислите Ваш индекс массы тела
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Вам когда-либо ставили такие диагнозы, как (отметьте все подходящие варианты):
Ревматоидный артрит
Сахарный диабет 1 типа
Гипертиреоз
Болезнь Крона
Гиперпаратиреоз
Целиакия
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Принимали ли Вы когда-либо глюкокортикоиды (кортизол, преднизон и другие) 3 месяца и более?
Нет
Да
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Оцените факторы риска со стороны мужского здоровья, отметив все верные ответы:
Вы страдали импотенцией
У Вас отсутствовало либидо
Наблюдались другие симптомы, связанные с низким уровнем тестостерона
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
Отметьте те привычки, которым Вы привержены
Курение (сейчас или в прошлом)
Алкоголь (употребление более чем двух порций в день)
Низкая физическая активность (менее 30 мин в день спорта, работы по дому, на участке)
Почти не бывает на солнце (менее 10 минут в день)
назад
дальше
Результат теста
Вопрос №
А теперь посчитаем, хватает ли Вам кальция. Отметьте те продукты, которые присутствуют на Вашем столе регулярно:
назад
дальше
Результат теста
Результат тестирования
Похоже, Вы ведете здоровый образ жизни и обладаете хорошей наследственностью.
Тем не менее врачи рекомендуют быть внимательными к своему здоровью в возрасте после 50.
Чтобы полностью исключить риск развития остеопороза, посетите врача и обсудите с ним, как обезопасить себя
от риска перелома,
а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную
плотность костной ткани.
Посмотреть лечебные учреждения
Результат тестирования
Ваш результат не означает, что у Вас есть остеопороз. Это значит, что есть факторы риска, которые могут привести к развитию остеопороза и,
как следствие, переломам. Посетите врача, чтобы обсудить с ним, как обезопасить себя от риска перелома,
а также узнайте, где можно пройти исследование - денситометрию, которое позволяет точно измерить минеральную
плотность костной ткани.
Найдите клиники, оказывающие помощь пациентам с остеопорозом. Вы можете записаться в них на портале Госуслуг (по направлению от терапевта по месту жительства)
Пожалуйста, перевените ваше устройство для более комфорного отображения сайта
Спасибо!
Для сбора статистической информации с целью персонализации нашего веб-сайта для пользователей и обеспечения вашего удобства мы используем основные и сторонние куки-файлы. Если вы продолжите работу без изменения ваших настроек, это будет значить, что вы согласны на получение от веб-сайта «Амджен» любых куки-файлов и на использование им прочих технологий отслеживания в целях, описанных в нашей Информации о куки-файлах. Пожалуйста, имейте в виду, что вы в любой момент
можете изменить ваши настройки работы с куки-файлами путем изменения настроек вашего браузера.
Вы хотите перейти на сторонний сайт
и покинуть сайт osteoporozunet.ru ?
Нет, вернуться на сайт
Да, покинуть сайт
Вы покидаете этот сайт. osteoporozunet.ru не несет никакой ответственности и не осуществляет
никакого контроля за структурой, видом и точностью информации, содержащейся на этом
сервере или сайте.
Физические упражнения для профилактики остеопороза
Профилактика остеопороза: факторы риска и принципы питания
Остеопороз в РФ
Простые решения для предупреждения риска переломов
